Ejercicios para empezar el año

Ejercicios para empezar el año

Hacer ejercicio es una práctica que actualmente es realizada por un gran porcentaje de la población, por moda, para bajar de peso, por indicación médica, como propósito de año nuevo o alguna otra razón, enero siempre es un mes que aumenta la cantidad de gente que inicia alguna actividad deportiva. La principal razón es para…